Välkomna till en ny termin!

YOGA i september

Yoga

Sön. 01 sep. 18.00-19.30
Sön. 08 sep. 18.00-19.30
Sön. 15 sep. 18.00-19.30
Sön. 22 sep. 18.00-19.30
Sön. 29 sep. 18.00-19.30

Jag utgår från Kundaliniyogan och dess budskap om inre styrka och lugn och vi stärks både kroppsligt, mentalt och andligt. Efter många år i yogans värld förlitar jag mig nu än mer på själens kraft och passen innehåller förutom yogapositioner och rörelser, musik, mantran, sång, meditation, andningsövningar och  avslappning. Pris 130:-/ pass,  10-kort 1.170:-

Mjuk Yoga 

Tis. 27 aug. 10.00-11.00
Tis. 03 sep. 10.00-11.00
Tis. 10 sep. 10.00-11.00 
Tis. 17 sep. 10.00-11.00 
Tis. 24 sep. 10.00-11.00 

För dig som vill eller behöver röra kroppen mer varsamt. Pris 100:-/ pass, 10-kort 900:- 

Bokning sker via mail till: marie@ellerstrand.se eller sms: 070-627 4507
Varmt Välkomna!


Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.