YOGA i september och oktober

 

Yoga
Jag utgår från Kundaliniyogan och dess budskap om inre styrka och lugn och vi stärks både kroppsligt, mentalt och andligt. Efter många år i yogans värld förlitar jag mig nu än mer på själens kraft och passen innehåller förutom yogapositioner och rörelser, musik, mantran, sång, meditation,andningsövningar och  avslappning. Pris 130:-/ pass,  10-kort
1.170:-

Sön. 16 sep. 18.00-19.30
Sön. 30 sep. 18.00-19.30
Sön. 07 okt. 18.00-19.30
Sön. 14 okt. 18.00-19.30
Sön. 21 okt. 18.00-19.30

Mjuk Yoga
För dig som vill eller behöver röra kroppen mer varsamt. Pris 100:-/ pass, 10-kort 900:-

Tis. 18 sep. 10.00-11.00
Ons. 26 sep. 10.00-11.00
Tis. 02 okt. 10.00-11.00
Tis. 09 okt. 10.00-11.00
Tis. 16 okt. 10.00-11.00
Tis. 23 okt. 10.00-11.00

Bokning sker via mail till: marie@ellerstrand.se eller sms: 070-627 4507
Varmt Välkomna!

 

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.